社会和谐。并且 ，它的意义还因人而异：对于健康人群
，让他们防范于未然;对于亚健康者，让他们防微杜渐;对于患病之人 ，让他们祛病康复;对于不治之症者
，让他们带病延年 。中药养生无疑会对促进我们民族的健康 、延缓衰老[1]。

　2中药药性的简介

　中药的药性，是指中药所具有的寒
、热、温 、凉四种性质
。实际上中药还有平性 ，也就是说中药的性质可以分为寒
、凉、平 、温、热五种特性。中药的性质主要是根据药物作用于人体的治疗效应概括而来
，根据疾病的寒热性质相对而言[2，3] 。中药不同药性的作用：(1)寒凉性质的中药 ，具有清热
、泻火、解毒 、凉血
、养阴或补阴等作用，主要用于热证或机能亢进的疾病
。(2)温性的中药
，具有散寒、温里 、化湿
、行气、补阳等作用，主要用于寒症或机能减退的症候。(3)平性中药 ，药性平和
，多为滋补药，用于体质衰弱 ，用寒